【二院健康科普】腸脹氣:腸鏡檢查后常見“小麻煩”大揭秘
腸鏡是一項常規(guī)檢查,很多人會感到緊張和不安,部分人做完腸鏡會覺得比做腸鏡之前更難受,那是因為受到了腸脹氣的“騷擾”。
腸道脹氣是腸鏡檢查后常見的反應(yīng)之一,而這種感覺常常出現(xiàn)在16小時以內(nèi)。
腸道脹氣的癥狀通常表現(xiàn)為腹內(nèi)氣體過多,導(dǎo)致的腹脹。這些不適感典型的表現(xiàn)為惡心,胸口悶氣感,以及脹鼓的感覺。不過在絕大多數(shù)情況下,脹氣感在一天到兩天內(nèi)就會消失。
如果您在此過程中遇到這種情況,不必太過擔心,遵循醫(yī)生的建議,采取適當?shù)拇胧?,癥狀會很快消退。
腸道脹氣是腸鏡術(shù)后常見的副作用之一,但是做完檢查后及時采取這幾個辦法,絕大多數(shù)能夠緩解:
1
輕度活動
腸鏡術(shù)后可以適當進行輕度活動,如散步、慢跑、瑜伽等,有助于促進腸道氣體排出,緩解腸道脹氣。
2
飲食調(diào)整
腸鏡后的24小時內(nèi)避免進食食物過硬,刺激性強的食物,以及易產(chǎn)氣的食品,如豆類、含乳制品、飲料和蔬菜等,可以選擇易消化、低脂低纖維的食品,如米粥、面條、清湯等。
3
飲水平衡
腸道脹氣也與體內(nèi)的水分不足有關(guān),腸鏡后應(yīng)注意補充足夠的水分,以促進腸道氣體的排出。
4
藥物治療
腸道脹氣較嚴重時,可以考慮口服腸胃解脹藥物,如四磨湯口服液、木香順氣丸等,但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
需要注意的是,若脹氣癥狀持續(xù)不退或伴有其他情況,如腹痛、便秘、腹瀉等,應(yīng)及時就醫(yī)。
除了上述方法,還有一些其他措施可以緩解腸道脹氣,包括:
01
腹部按摩:適當按摩腹部,可以刺激腸道蠕動,促進氣體排出,緩解腸道脹氣;
02
溫水敷貼:在肚臍周圍溫水敷貼,可以放松腸道,促進氣體排出;
03
肛門插管:肛門插管可以通過腸道排氣,緩解腸道脹氣;
最后,如果以上方法都不能緩解腸道脹氣,或者癥狀加重請及時就醫(yī)。
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編輯:孫冰 校對:蔣蕊
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